今を生きる『明日への期待は、生の最大の障害である』セネカが教えた今朝に目的を刻む技術昨日恐れていた「明日」は、今日になった瞬間に乗り越えられるものになる。セネカの言葉とマルクス・アウレリウスの実践に学ぶ、毎朝を目的で満たす技術を紹介。ストア派の名言編集部