カテゴリ: 自己規律

エピクテトスが説いた「自分がどうありたいかをまず宣言する」自己規律の核心を解説。朝の一分の宣言で誘惑と惰性を断ち切るストア派の実践法を紹介します。

ストア派の名言編集部